*森のごはん会
日程:8月26日(金)18時~20時
参加費 500円
月に一度の「持ち寄り」ごはん会です。
一品お持ちください。飲み物は、アルコール、ノンアルコールなど自分の飲みたいものを持ってきてください。
参加費はプランターコテッジの場所代にさせていただきます。
毎回、いろんな人がきてくれて、美味しい料理がたくさん食べれて大満足の楽しい会です。是非ご参加ください。
お子様は無料です。
+今回はかき氷もありますよ~~!
*免疫力UPの会
今回初の開催です。定期的に開催出来たらいいなあ~~と思っています。
免疫力UPのエクササイズと、免疫力UPの食べ物(持ち寄り)のコラボ企画です。
どんな感じになるのやら。。。楽しく過ごせは、免疫力が上がること間違いなしです!
詳細はコチラ↓
「免疫力UPの会」のお知らせ
3.11後の世界をどう生きていますか?
原発事故の後、私たちの環境は変化しています。
内部被ばくの恐怖、放射性物質の飛散は確実にあり、土壌や海洋汚染によって、どこにいても私たちは、少なからず被害をこうむっています。
できるだけ、取り込まないにこしたことはないけれど、そうもいってられない。取り込んだものには、すみやかに出て行ってもらおう!ということで、第一回「免疫力UPの会」をやります。
発酵食品、野草は排毒する力が強いらしいです。
自慢の免疫力UP食品を持ち寄って食べながら、日頃思っている事や心配不安をシェアして、免疫力をUPしましょう。
簡単にできる免疫力UPエクササイズやからだほぐしもやります。
からだを動かして、おいしいものを食べて、放射能にまけないからだをつくりましょう!
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8月28日(日)10時半~14時
*場所:プランターコテッジくにたち http://plantercot.exblog.jp/
〒186-0005 東京都国立市西2-11-2 No7 TEL&FAX 042-571-4909
*持ってくる物
免疫力UPしそうな食べ物
(カリウム、ヨウ素、ペクチンを含んだ食べ物)、海藻類、発酵食品、野草系など)
*動きやすい服装
*参加費;500円